今天體重有往下再掉一點點
但這兩天也常常拉肚子
早上進辦公室時 一陣絞痛 然後再花十分鐘如廁
很熟悉的感覺
自從去年到台大就開始形成這樣不正常的如廁習慣
在鬼屋也是
三月到這裡停了一陣
最近又開始了
早上爸媽難得在家 所以我連吃了兩份早餐 撐到一個不行
昨天吃的安安小館據說是網路名店 下次吃包韭黃的魚肉水餃好了
今天稍為早一點回家 在古亭站附近先吃了一碗碗糕墊墊肚子
回到家本來只打算吃水果 但我的芒果冷凍再解凍 都質變了
水梨吃了幾片 終於還是又挖了鹹稀飯裡的絲瓜與金針菇來吃
等到阿弟回家 又打了木瓜牛奶.....好 就這樣就夠了
體重:65.8 體脂:37.5
早餐:咖啡加牛奶 泡菜煎餅 拉亞蔬果三明治
午餐:魚片粥
飲料:有機博士茶 UCC無糖黑咖啡
晚餐:台南碗糕
宵夜:絲瓜金針菇稀飯一碗 豆腐乳三分之一塊 生腸五塊 木瓜牛奶一杯
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